不能自拔
成語故事

成語解釋：

        不能自拔，字面意思是指無法自己從某種狀態(tài)或情境中擺脫出來。通常用來形容人陷入某種困境、錯誤、惡習或情感中，難以自我解脫。

成語出處：

        這個成語的來源比較廣泛，并不特指某一部文獻。但在中國古代文獻中，可以找到類似的表述。比如《宋書·劉義恭傳》：“世祖前鋒至新亭，劭挾義恭出戰(zhàn)，恒錄在左右，故不能自拔?！?這里描述的是劉劭挾持劉義恭，使他無法從困境中擺脫。

引申意義：

        除了字面上的無法擺脫某種狀態(tài)，這個成語還引申為形容人沉溺于某種情感或習慣中，無法自拔。比如沉溺于賭博、網(wǎng)絡游戲等，以至于影響到正常的生活和工作。

比喻意義：

        不能自拔也常用來比喻某種強烈的情感或習慣對人的控制力，使人難以擺脫。比如“他陷入了對權力的追求中，不能自拔?！?

近義詞：

        無法自拔、越陷越深、沉溺其中、難以自拔等。

反義詞：

        自拔而出、超然物外、置身事外等，表示能夠擺脫某種狀態(tài)或情感，保持清醒和獨立。

辨析：

        不能自拔和“自拔而出”是反義詞，前者表示陷入困境無法自拔，后者表示成功擺脫困境。在使用時要注意區(qū)分。

文化內(nèi)涵與智慧：

        這個成語體現(xiàn)了中國古代對于人的自我控制和自我救贖的重視。在困境中，人需要有足夠的自制力和智慧來擺脫困境，否則就會越陷越深。這也提醒人們，在面對誘惑和困境時，要保持清醒和獨立，避免陷入無法自拔的境地。同時，也鼓勵人們在困境中尋求出路，努力自拔而出。

故事：

        南北朝宋泰始(宋明帝劉彧的年號)初年,徐州刺史薛安都造反;緊接著,青州刺史沈文秀馬上與他呼應,背叛了朝廷。當時青州州府設在東陽城,宋鎮(zhèn)北將軍劉懷珍一族就住在東陽。沈文秀一反,全族人都陷于城中不能自拔。
        于是沈氏族人想方設法逃出東陽。劉懷珍的族叔劉彌之,假裝愿意為沈文秀效力,沈文秀就交給他5000人馬,讓他援助薛安都。劉彌之趁機脫身出城,到了下邳,馬上宣布起義,反對沈文秀。劉家另一族人劉懷恭當時擔任北海太守,劉懷珍的族弟劉善明就暗中聚集了族中子弟、舊部下等3000多人,乘黑夜斬奪東陽城關,奔到北海會合。劉乘民則在渤海一帶聚集了一幫人,響應朝廷攻打叛軍。
        由于劉氏族人和朝廷互相配合,迫使沈文秀投降,不僅保住了家園,還因為平叛有功,多人被封為將軍、長史、太守等。
        后來,“不能自拔”這一成語,用來形容自己不能使自己從某種境遇中解脫出來。