水果不宜吃得過(guò)多
日常生活禁忌

        有人認(rèn)為,水果營(yíng)養(yǎng)豐富,維生素含量高,又容易消化,又不會(huì)造成肥胖,多食只會(huì)有好處而不會(huì)有壞處。其實(shí),這種認(rèn)識(shí)是不對(duì)的。水果雖是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚氖称?但并不是吃得越多越好。比如,李子、杏、梅子就不能多吃。因?yàn)?nbsp;   （本文共 547 字 ）     [閱讀本文] >>