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孕前飲食
準備懷孕

        一旦準備孕育一個機靈活潑健康的小寶，作為母親你擔(dān)負著何其重大的責(zé)任。孕前飲食是不可忽視的重要環(huán)節(jié)，這個時候要開始嚴格要求自己，尤其要在飲食營養(yǎng)習(xí) 慣和飲食結(jié)構(gòu)上嚴格要求自己，避免觸碰飲食紅燈區(qū)。孕前飲食的營養(yǎng)供給方案還應(yīng)參照平衡膳食的原則，結(jié)合受孕的生理特點進行飲食    （共 602 字）     [閱讀本文] >>

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